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Punkte reichen nicht aus!

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    • reina
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      Avatar von reina
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    • 09. Jun 2014 05:45
    • Puh!
      Liebe(s) Kind,

      um nochmal auf die eigentlich Fragestellung zurueckzukommen: Kannst Du mit den Pellkartoffeln und Co was anfangen?
      LG,
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    • donot
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      Avatar von donot
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    • 14. Jun 2014 10:38
    • @ reina

      Deine Tipps finde ich sinnvoll und nachvollziehbar- vor allem den, verarbeitete Lebensmittel nicht zu oft zu konsumieren bzw. zu meiden.

      @ Threadstellerin

      Dein Tagebuch sieht danach aus, als würdest du deinem Körper geben, was er braucht. Das halte ich für wichtig, um entspannt zu bleiben und nicht an Lebensqualität einzubüßen.
      Wenn du großen Wert darauf legst, "in den Punkten zu bleiben" - muss ja vielleicht nicht täglich sein- versuch doch mal, Geflügelsalat, Wurst und Käse zu halbieren?