• 22. Apr 2014 13:52
  • Ich mache mir seitdem ich hier angefangen habe immer Milch-Mix Getränke. 200 mL Milch oder Sojamilch eine Banane und ca. 100 g gefrorenes Obst ohne Zuckerzusätze (Himbeere, Erdbeeren, Tropische Früchte, etc). Alles in einen Mixer schmeißen und man hat ein tollen Eis-Ersatz, super lecker und mit einigen SP :O). Und ich habe danach keine Gelüste mehr nach was Süßem.