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Willkommen zurück... (Sättigungsgefühl)

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    • 05. Mär 2012 07:56
    • ... du liebes Sättigungsgefühl. 

      Der Wahnsinn: bis vor einigen Wochen habe ich essen können was ich wollte und hatte irgendwann zwar einen "dicken Bauch" und war "voll gestopft", so wirklich mehr aber auch nicht.

      Heute hab ich mein Frühstück vorbereitet (Gurken, Banane, Vollkornbrot mit gut Aufschnitt...) und habe nach 1 1/4 Broten aufhören müssen, weil ich einfach satt und voll war... 

      Ich bin begeistert...

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    • 05. Mär 2012 08:08
    • so solls seinLächelnd

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    • 05. Mär 2012 08:11
    • Stimmt... =) Muss nur im Laufe des Tages das übrige Brot noch futtern, da es ja schon im Tagebuch steht, geschmiert ist und ich es nicht einfach verkommen lassen will... 

      Aber so verkehrt ist es auch nicht zu wissen, dass man etwas noch essen darf, was bereits punktemäßig angerechnet ist! =9

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    • 05. Mär 2012 08:54
    • schönes Gefühl, habe ich auch seit kurzem wiedergefunden ;-)

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    • 07. Mär 2012 17:32
    • Glückwunsch, solche "Gäste" hat man doch gern. ;-)