Hüft-Taillen Rechner.. da kann doch was nicht stimmen?
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- 03. Jul 2013 07:49
- Hallo ihr Lieben,
ich habe heute morgen, da ich da noch nichts gegessen habe mal den Taillen-Hüft-Rechner ausprobiert.
Ich hatte an der Taille 84cm gemessen und an meinen Hüften 94cm. Gut, ich weiß dass ich ein bisschen mehr auf meinen Hüften habe als "normal", deswegen habe ich mich ja auch hier angemeldet. Aber krankhaft oder so wirkte es für mich bisher nicht.
Habe hier mal ein Foto gemacht in meinen Sportklamotten, dass man sich das mal vorstellen kann:
Also ja, meine von mir aus linke Hüfte ist schon etwas breiter, aber es gibt schlimmeres.. jedenfalls hat der Rechner hier 0.89 oder so als Wert berechnet (Ich bin 1,63m groß) und mir erzählt, dass mein Wert im roten Bereich liege und ich schnellstens einen Arzt aufsuchen sollte, da das schon ungesund wäre. Ich war ehrlich gesagt ein bisschen geschockt..
Weiß jetzt nicht was ich da glauben soll. Da kann doch was nicht dran stimmen, oder?
Habe ich vielleicht falsch gemessen? Ich bin in Bauchnabelhöhe bei meinen Hüften einmal rum gegangen mit dem Maßband.
Also dass das ernsthaft krankhaft(!) ist, das kann ich nicht so wirklich glauben...
Oder was sagt ihr?
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- 03. Jul 2013 07:52
- also da steht als info doch bei einem stark abweichenden wert annika, 0.89 ist nicht stark abweichend ab 0.85 ist man nunmal im bereich wo man zuviel auf den rippen hat bzw becken hat mach dir da keinen kopf :)
LG und viel Erfolg beim abnehmen wünscht Tine
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- 03. Jul 2013 07:53
- Beim Tailen Hüft Quotienten geht es nicht so sehr um die Hüfte, siondern um die Taile. Bauchfett gilt als besonders ungesund. Und je breiter die Hüfte im vergleich zur Taile oder je dünner die Taile, desto besser der Quotient. Mach Dich nicht verrückt, solane du Dich gut fühlst
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- 03. Jul 2013 07:56
- Dass Bauchfett besonders ungesund ist das kann ich mir gut vorstellen. Ich habe auch schon ein bisschen Speck dran und wenn ich sitze habe ich schon einen kleinen Schwimmring. Aber da fragt man sich .. wer nicht? Als Frau setzt man ja häufig am meisten am Bauch an :/
Finde mein Bauch wirkt jetzt nicht gerade richtig FETT, deswegen bin ich ja so platt von diesem Ergebnis.
PS: Ich bin 18 Jahre alt
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- 03. Jul 2013 08:01
- Also, ich habe jetzt mal gerade mich gemessen, habe eine Taille von 82 und eine Hüfte von 98 ( und ich habe ein sehr gebärfreudiges Becken, obwoohl ich kinderlos bin ;.)) Auch mir sagt der Rechner, ich wäre im Roten Bereich, allerdings wäre ich dort schon bei 2 cm weniger nicht mehr.. und ich habe schon gefrühstückt. Ich gebe Dir recht, gerade wir Frauen haben ein Bäuchlein... dafür Männer einen Bierbauch ;-)...
Zum Trost ein orientalisches Sprichwort:
Eine Frau ohne Bauch ist wie ein Himmel ohne Sterne.
Also, Kopf hoch!
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- 03. Jul 2013 08:29
- Hallo Annika mach dich nicht verrückt, auf dem Bild sieht alles gut aus, auch keinen dicken Bauch.
Hat man eine ausladende Hüfte sieht das ganze wieder ganz anders aus, aber will man es?
Bist schon richtig so
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- 03. Jul 2013 08:29
- Zur allgemeinen Volksbelustigung habe ich auch gerade nachgemessen:
Taille 74, Hüfte 98
Bei meiner "Kleine" von 1.61 sehe ich damit etwas zusammengestaucht aus. Das ist mein Selbstbildnis.
Mein Mann findet mich total schön.....
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- 03. Jul 2013 09:05
- Ich finde, dass es hier genau wie beim BMI total individuell ist. Demnach würd ich mir jetzt nicht so viele Gedanken machen.
Ich sehe diese errechneten Werte, aus BMI , THQ usw. immer als Gesamtpaket. Stimmen tut bei mir fast nichts. :D
Mein THQ ist übrigens bei werten von 118 zu 92 bei 0,78, also optimal. (173cm groß ;) )
Ich bin zwar breit gebaut aber offensichtlich sind meine "Umfänge" trotzdem nicht wünschenswert.
Obwohl, ich mache Kim Kardashian von der Rückseite her schon etwas Konkurrenz ;)
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- 03. Jul 2013 09:22
- Also nach meinem THQ habe ich laut Wikipedia Adipositas..
Irgendwie finde ich das ganze ziemlich besorgniserregend und weiß nicht was ich davon halten soll.
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- 03. Jul 2013 09:33
- Nun, wenn du das besorgniserregend findest, könntest du ja mal mit einem Arzt darüber sprechen.
Vom BMI her bist du völlig normal, aber ich denke, das weißt du ;-)
Es kann sich also höchstens um die Fettverteilung handeln, die bei dir eventuell etwas ungünstig ist und dem kann man ja mit dem Programm hier und etwas Sport auch entgegen wirken.
Ich würde mir da nun erst mal keine Gedanken machen, denn du bist jung und du bist hier. Möglicherweise ist bei dir mit Sport sogar mehr zu machen als mit My Miracle, da du ja wie schon gesagt, bereits im unteren Normalgewicht bist.
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- 03. Jul 2013 09:34
- Hast du z.B. eine Körperfett Waage? Darauf würde ich mich eher verlassen anstatt "in Panik auszubrechen" . ;)
Wie ich schrieb, laut THQ ist mein Wert so gut wie perfekt, weil unter 0,8. Laut BMI hab ich 28, also definitiv Adipositas, und laut Körperfettwaage hab ich einen Fettgehalt von 32%, der laut einer Wikipedia Tabelle für mein Alter noch "normal" sein soll.
Ich würde mich nicht nur auf einzelne Werte verlassen, sondern überlegen, was wirklich zutreffen kann. Ich bin mir z.B. bewusst, dass der THQ bei mir totaler Unfug ist, ebenso wie dass der BMI selten zutrifft (als ich früher Leistungssport gemacht habe war mein BMI auch nie "gesund"), alleine auf den Körperfettanteil-Wert verlasse ich mich etwas. Und der bestätigt mir, dass ich übergewichtig bzw. nah dran bin/war, auch wenn viele mir sagen ich sei nicht zu dick usw. und sofort.
Außerdem, ihr seid ja jetzt hier, ihr tut was gegen das Gewicht, also braucht ihr euch nicht so große Sorgen machen, weil ihr auf dem richtigen Weg seid. :)
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- 03. Jul 2013 09:39
- @annika bei einer Tallie von 60 und einer Hüfte von 71 ist der Quotient auch 0,85 = Adipositas!
Deine Hüfte ist zu schmal, kommt von deinem Körperbau!
Das hat mit Adipositas nichts zu tun.
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- 03. Jul 2013 09:40
- Hallo Aennie, Du hast keine Adipositas, die hat man erst bei einem BMI über 30. Bei 28 ist man übergewichtig, was unbedenklich ist, solange man keine gesundheitlichen Probleme hat.
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- 03. Jul 2013 09:41
- Danke für eure Antworten. Meine Problemzone ist nunmal Bauch/Hüfte :/ Das ist schon immer so gewesen. In letzter Zeit ist das zu viel geworden, deswegen habe ich mich dazu entschlossen einen Schlussstrich zu ziehen.
Aber so mega ungesund ernähre ich mich gar nicht. Und Sport mache ich auch.. meine Fettverteilung ist in der Tat sehr komisch, wohingegen ich heute morgen laut Waage 51,8kg gewogen habe. Dieser THQ steht total im Gegensatz zu meinem Gewicht, weil das ist wohl echt im mehr als normalen Bereich! Ich versteh das Ganze mit BMI, THQ, Gewicht ehrlich nicht mehr. :( Da wird mir gesagt ich liege völlig im Normalbereich, da soll ich einen Arzt aufsuchen. Der lacht mich aus wenn ich da mit meiner Figur ankomme und wissen will, ob ich krankhaft übergewichtig bin am Bauch.
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- 03. Jul 2013 09:42
- @Dornroeschen: Wie meinst du das, meine Hüfte ist zu schmal?
Meine Hüfte ist die breiteste, die ich je gesehen habe:-D Jedenfalls unter meinen Freunden.
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- 03. Jul 2013 09:44
- Ich denke, daß bei vielen, die im unteren BMI bereich liegen, halt wirklich die weiblichen Formen nicht mehr so ausgeprägt sein können, also der THQ gar nicht unter 0,8 liegen kann, weil die Körperform einfach gerade und nicht mehr Eieruhrförmig ist. Nur wenn man vom Skelett her breite Hüften hat ist das da anders. Das sind eben die Scwächen von diesen Normweretn, weil sie nur Zahlen betrachten und nicht den Menschen. Bei einem BMI unter 20 hat man sicher keine Sdipoitas. Und ich auch nicht, das ist ganz gewiß.
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- 03. Jul 2013 09:46
- @Isabell: Ja, ich hab mich verschrieben (verdacht... ;)). Ich meinte mein Anfangswert hier mit 30.1 lag im bereich Adipositas ;)
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- 03. Jul 2013 09:48
- @annika.... na, dann sei mal froh, dass du mich zu meinem Anfang hier nicht gesehen hast ;-) da hatte ich noch ne Hüfte von 102 (!) und jetzt bin ich bei 94 :) sprich: meine Hüfte ist genau so breit wie deine, mein THQ jedoch bei 0,7 - weil einfach meine Taille schmaler ist. Das ist wirklich der Körperbau, denn vom BMI her sind wir beide auch recht gleich glaube ich...
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- 03. Jul 2013 09:51
- @annika in der Relation, du teilst 2 Werte miteinander, sobald ein Wert zu niedrig ist (Hüfte) ist die Summe natürlich anders.
Ich habe die 2 Zahlen genommen weil bei einer T von 60 man wirklich nicht von Adipositas sprechen kann, wäre die H aber 78 cm (also mehr) hätten wir einen tollen Wert. Es liegt nicht an dir, sondern an diesen ZAhlen die uns glauben machen wollen wir könnten nach Tabellen leben.
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- 03. Jul 2013 10:03
- Achsoo, ich verstehe langsam ein wenig mehr!
Was wäre denn eigentlich dann deren Ideal? Sollte ich jetzt eine breitere Hüfte, eine schmalere Hüfte, eine breitere Taille oder eine schmalere Taille haben?
Sollte ich besser nicht nach diesen Werten gehen? Meinen BMI kann ich ja noch verstehen. :-D